Джиу-джитсу

Расписание:

понедельник, среда, пятница

8:00 — детская утренняя группа

17:00 — новички с 6 лет

18:00 — дети 4-5 лет

19:00 — старшая группа

 

Фото с наших тренировок

71WmlmIHNxA
EOSqAgKAUyE
EXiWJQkelS4
E5MdHq19eIo
ZtYSlB31TGY
QEDt5hIQJ5g

Краткое описание: джиу джитсу – это всесторонняя система самообороны, которая включает в себя ударные техники, броски, борьбу в стойке и в партере, также в джиу-джитсу изучается работа с японским традиционным оружием: нунчаку, палка, сай и др. На основе джиу-джитсу возникли такие боевые искусства, как дзюдо и айкидо.
Правила поединка в джиу-джитсу предписывают использование шингертов (перчатки с открытыми пальцами), мягкой защиты на голень (футы), зубного протектора и защиты паха. Спортсмены выходят на бой босиком в кимоно белого или синего цвета.